スー 子 ヒルナンデス。 【ヒルナンデス】「とろとろ湯豆腐」の作り方~業務田スー子さんのレシピ(業務スーパー1月27日)

【ヒルナンデス】業務スーパー!業務田スー子さんの食材・レシピまとめ(11月11日)

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食パン「朝の輝き」 67円 人気商品でなかなかお目にかかれないため、ある時は大量買いを• カットほうれん草500g 138円 産地でカットして急速冷凍しているため、新鮮で栄養価も高い パラパラなので、使いたい分だけ取りやすい• マカロニ(ペンネ)500g 89円• 即席はるさめ20g25食 398円 まるまっているのでマグカップにいれやすい 1品目レシピ:オムレツ(1人前)• {卵3個、 バター1片、 とろけるチーズ50g、 ほうれんそう50g、 こしょう少々、 塩 少々}を全てポリ袋に入れる• 手モミする• 袋の空気を抜く• 袋の下の方で結ぶ• 結んだ袋の余り( 上の部分)を切る• 湯煎する 2品目レシピ:パスタ(1人前)• {ペンネ80g、 オリーブオイル大匙1、水 250ml}を全てポリ袋に入れる• 袋の空気を抜く• 袋の下の方で結ぶ• 結んだ袋の余り( 上の部分)を切る• 湯煎する 3品目レシピ:はるさめスープ(1人前)• はるさめスープの袋を切りカップに入れる• 中に入っているパールシュガーがポイントで、3本の指に入るくらいおススメだそうです! 自然解凍でそのまま食べられますが、オーブントースターで焼くのもオススメです。 すき焼きのたれ1216g 275円 業務スーパーにパンケーキ入荷していました。 業務田スー子さんが激しく推していた「すき焼きのたれ」も買ってみました。 最後の一本でした。 三温糖使用しているので、まろやかでコクがあるのが特徴。 甘辛い日本料理ならほぼ万能に使うことができます。

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[ヒルナンデス]業務田スー子さん1月27日(月)出演! 紹介レシピは?

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納豆ともやしの卵焼き 業務スーパーの納豆3パック 39円税別・安いけどいけますね😋 ただちょっと匂いがあるかな~🤔 普段はあづまの納豆食べてます。 — ラッキー vT6dPc1sdz5NX4D 39円の納豆と19円のもやしを使ったアレンジレシピを紹介してくれました。 納豆のやわらかさともやしのシャキシャキ感で食感がとても良いそうです。 ボウルに溶いた卵、キムチ、もやし、タレで味付けした納豆1パックを入れかき混ぜます。 卵焼き器にゴマ油大さじ1を入れ、流し込んでいきます。 焼きながら形を整えたら完成です。 糖質0麺を使った豚骨ラーメン 業務スーパーの糖質ゼロ麺で鶏塩ラーメン作ってみたよ — POCHO NineGates26 業務スーパーで販売している糖質0麺と豆乳を使い、豚骨ラーメンのレシピを紹介。 ・糖質0・カロリーオフ丸麺 270g 88円 糖質ゼロ麺、カロリーは100gあたり13kcal! 豆乳と鶏ガラスープの素で味付けして豚骨ラーメン風に。 鍋に糖質0麺 540gを投入。 豆乳400mlを入れ、水100mlを入れます。 鶏ガラスープ大さじ1で味付けし、スープが温まったら完成です。 麺とスープを丼に盛り、青ネギと紅生姜をトッピングします。 サバチョビパスタ 調理時間10分! ・さばオリーブオイル漬け 190g 148円 しっとりジューシーなサバ、とスー子さん。 サバ缶レシピを紹介してくれました。 ・スパゲッティ 1. 2mm 5kg 860円 定番の業務スーパーの大量5kgのスパゲティを使ってアレンジレシピ。 1人前なんと98円! 缶詰のオリーブオイルでさらに美味しくするというサバチョビパスタ。 パスタの麺(7分)を茹でていきます。 さばオリーブオイル漬けをオリーブオイルも全て耐熱容器に移します。 オイルも全部使用。 耐熱容器に入れたさばオリーブオイル漬けにスライスしたにんにく、鷹の爪を入れ、ラップをかけます。 さばのパスタソースは電子レンジで3分加熱。 あらびきコショウとしょうゆを加えたらパスタソース完成。 茹で上がったパスタをソースの中に入れ、混ぜ合わせます。 絶品カニチャーハン レンチンのみ! 電子レンジで作る絶品カニチャーハンのレシピです。 ・わたりがにフレーク缶詰 185g 248円 わたりがにを使った業務スーパーの人気缶詰でカニチャーハンを作ります。 「 カニ汁のうまさをご飯にしみしみさせて全部堪能する」とスー子さん。 カニの旨味が凝縮された豪華なチャーハンです。 耐熱容器に卵を2個入れ、わたりがに缶詰を汁ごと全部入れます。 鶏ガラスープの素を大さじ1入れます。 ごま油を入れ、青ネギ、こしょう適量入れ、よくかき混ぜます。 耐熱容器の中にご飯1合(2膳分)入れて電子レンジへ。 ラップはしません。 電子レンジで6分加熱 6. かき混ぜていくとチャーハン風に。 「 今ちくわ研究家になっているんです」とスー子さん。 ちくわの穴に何を入れて食べたら美味しいのか研究しているんだそう。 もちくわ ちくわともちを使った「 もちくわ」のレシピです。 切り餅1個を8個に切り分けます。 ちくわの穴に、左右からもちを入れます。 フライパンでいため、水をかけて蒸し焼きに。 2分後、焼き肉のたれで味付けして完成です。 ちくわとローストパン粉でチクカルゴ 業務スーパーで販売されていた、ローストパン粉です。 330g入り88円(税抜)で販売されてました。 パン粉にバター、きざみにんにく、パセリを加えボウルで混ぜます。 4つに切ったちくわの穴に詰めて上にも盛り付けます。 エスカルゴ用の皿に盛り付けて、トースターで5分焼いたら完成です。 1人前50円のチクカルゴ。 ちくわを使ったアレンジレシピ。 おつまみにもなり、値段も安いので良いですね。 ・テーブルビート 500g 175円 ・すっきりザクロ酢 500ml 298円 テーブルビートはボイル済みなので、料理にそのまま使えます。 カットしてサラダに入れたりして食べると良いんだそう。 すっきりザクロ酢+牛乳で素~グルト 業務スーパーでまた買ってきた😋 今日は、「すっきりブルーベリー酢」もあったので買ってみた🎵 お水やお湯、炭酸で割って飲んでも美味しいので飲み易いです。 すっきりザクロ酢の方はもう3本目くらいリピートしています🥰 私は薄めに割って水分補給に利用しています。 — 玲にゃん😈Lei-nyan lei178 スー子さんが最近飲んでいる、というのが すっきりザクロ酢。 ・すっきりザクロ酢 500ml 298円 美肌効果が期待できるポリフェノールが豊富なザクロ酢。 冷えた炭酸と割ってザクロ酢ドリンクとして飲むと美味しいんだそう。 スー子さんオススメの飲み方は、「 酢~グルト」 牛乳とザクロ酢を混ぜることで「 酢~グルト」ができる、とスー子さん。 アセロラより飲みやすそう。 ヨーグルトの爽やかな酸味が感じられるということです。 生米付き!レンチン赤飯の素 大変だ。 赤飯炊かねば。 ・赤飯の素(無洗米付き) 2合用 237円 茶碗3~4杯分の赤飯。 無洗米・赤飯用の豆・赤飯用煮汁・ごま塩がセットになった赤飯の素 袋の中身は4つです。 ・赤飯用の豆 ・無洗米 ・赤飯用の煮汁 ・ごま塩 2合分の赤飯が作れます。 茹で調理済みの豆、煮汁もついているため、水を使わず調理可能。 これ1袋あればバッチリです。

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業務田スー子さんがヒルナンデスで紹介した商品やアレンジレシピ!【9月9日】|らいふはっくん

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食パン「朝の輝き」 67円 人気商品でなかなかお目にかかれないため、ある時は大量買いを• カットほうれん草500g 138円 産地でカットして急速冷凍しているため、新鮮で栄養価も高い パラパラなので、使いたい分だけ取りやすい• マカロニ(ペンネ)500g 89円• 即席はるさめ20g25食 398円 まるまっているのでマグカップにいれやすい 1品目レシピ:オムレツ(1人前)• {卵3個、 バター1片、 とろけるチーズ50g、 ほうれんそう50g、 こしょう少々、 塩 少々}を全てポリ袋に入れる• 手モミする• 袋の空気を抜く• 袋の下の方で結ぶ• 結んだ袋の余り( 上の部分)を切る• 湯煎する 2品目レシピ:パスタ(1人前)• {ペンネ80g、 オリーブオイル大匙1、水 250ml}を全てポリ袋に入れる• 袋の空気を抜く• 袋の下の方で結ぶ• 結んだ袋の余り( 上の部分)を切る• 湯煎する 3品目レシピ:はるさめスープ(1人前)• はるさめスープの袋を切りカップに入れる• 中に入っているパールシュガーがポイントで、3本の指に入るくらいおススメだそうです! 自然解凍でそのまま食べられますが、オーブントースターで焼くのもオススメです。 すき焼きのたれ1216g 275円 業務スーパーにパンケーキ入荷していました。 業務田スー子さんが激しく推していた「すき焼きのたれ」も買ってみました。 最後の一本でした。 三温糖使用しているので、まろやかでコクがあるのが特徴。 甘辛い日本料理ならほぼ万能に使うことができます。

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